治療方法:宮腹腔鏡肌瘤剔除術
患者病史:婚后5年,患有子宮肌瘤,月經增多一年多,白帶偶有血絲...[詳細]
女性乳腺增生怎樣預防好
女性都希望自己有一對健康漂亮的雙乳,但是偏偏很多疾病不隨人愿,乳腺增生就是這么一種疾病。西寧生殖保健醫院指出:乳腺增生是一種慢性疾病,治療療程較長。是乳腺小葉、腺管、腺泡及間質等增生性、由內分泌紊亂引起的一種非炎癥非腫瘤性疾病,多見于25—40歲女性。主要表現為乳房刺痛、脹疼,有時會向腋下或肩部放射。那么,乳腺增生怎么預防好呢?

預防乳腺增生,最好能做到如下幾條:
1.保持良好心態:少生氣、少發脾氣,保持情緒穩定、活潑開朗。
2.改變飲食習慣:少吃油炸、高熱量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物。多吃含碘豐富如紫菜海帶等海產品、蔬菜、水果、豆制品、菌類、木耳和粗糧等。
3.保持良好生活習慣:生活規律、勞逸結合、不要熬夜。保持和諧性生活,可調節內分泌失調。保持大便通暢可減輕乳房脹痛。
4.減少體內雌激素:多運動,消耗過多的脂肪,防止肥胖。保護肝臟,加強肝臟對多余雌激素的滅活。
5.控制雌激素攝入:禁止濫用避孕藥物及含雌激素的美容用品;少吃用飼料(含有激素)喂養的家禽、水產品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。
6.其他:避免多次人工流產、藥物流產;多鼓勵產婦母乳喂養,防增生于未然。
以上就是乳腺增生怎么預防好的相關解答,希望廣大女性朋友能夠注意。西寧生殖保健醫院提醒:乳腺增生危害巨大,如果發現的話,必須及時去醫院進行治療,以避免惡化的可能。
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醫院地址:西寧市勝利路3號(省財校斜對面) 醫院網址: http://www.czuukj.cn


劉敬平 婦科專家
主任醫師中醫碩士 西寧生殖保健醫院中醫婦科 專家 生殖保健優優孕產中心首...【詳細】
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公曉嵐 婦科專家
婦科手術名醫副主任醫師 西寧無痛人流醫院專家組成員西寧無痛人流醫院微創...【詳細】
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