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女性人流手術(shù)后應(yīng)該怎么吃
女性人流手術(shù)后應(yīng)該怎么吃?西寧生殖保健醫(yī)院專(zhuān)家指出:女性用人流終止意外懷孕后,飲食上一定要注意,以免飲食不當(dāng)對(duì)身體造成傷害,影響女性術(shù)后康復(fù)。那么,女性人流術(shù)后應(yīng)該怎樣飲食呢?

女性人流術(shù)后應(yīng)該注意:
1、攝入足量的蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。專(zhuān)家推薦>>>>人流術(shù)后的注意事項(xiàng)
2、注意補(bǔ)水:人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3、適當(dāng)限制脂肪的攝入:在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類(lèi)食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4、忌吃辛辣刺激食物:在人流后的一個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止食用辛辣、刺激食物,如辣椒、花椒等食物,應(yīng)等到一個(gè)月后或者待身體完全恢復(fù)后再吃辣椒。
以上就是女性人流手術(shù)后應(yīng)該怎么吃的相關(guān)解答,希望女性朋友在做完人流手術(shù)后可以注意飲食。西寧生殖保健醫(yī)院專(zhuān)家指出:人流術(shù)后后,恢復(fù)是關(guān)鍵,所以一定要注意生活中的方方面面,特別是飲食上。
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