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　　白帶是女性排出的一種正常液體，于女性健康密切相關。白帶異常的話是身體的異常反應。西寧生殖保健醫院專家指出：白帶異常不能只靠治療，調理液很重要。那么，白帶異常怎么調理呢?

　　日常白帶調理我們可以用食療：

　　一、茯苓車前粥：

　　配方：茯苓粉、車前子各30克，粳米60克。

　　制法：車前子用紗布包好，水煎半小時，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成時加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。

　　功效：利水滲濕，清熱解毒。用法：每日空腹服2次。

　　二、馬齒莧粥：

　　配方：馬齒莧30克，粳米60克。

　　制法：將馬齒莧切成長段，與粳米土起放入鍋內，加水適量煮粥。

　　功效：清熱利濕，解毒止帶。用法：早或晚食用，每日1次。

　　三、白菜綠豆飲：

　　配方：白菜根莖1個，綠豆芽30克。

　　制法：將白菜根莖洗凈切片，與綠豆芽一同放入鍋內，加水適量，將鍋置武火上燒沸，改用文火熬15分鐘，去渣，待涼裝入罐中。

　　功效：清熱解毒，利濕止帶。用法：代茶頻飲。

　　四、芡實核桃粥：

　　配方：芡實粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。

　　制法：將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉、紅棗，煮成粥，加糖食用。

　　功效：益氣溫腎，止帶。

　　用法：每日1次，可作點心，連用半個月。

　　以上就是白帶怎么調理的相關解答。西寧生殖保健醫院在提醒：白帶異常大多和婦科疾病有關，所以，當出現白帶異常是，不能只一味調理，還需要積極治療相關病癥。