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　　女性自檢要做到哪些?西寧生殖保健醫(yī)院專家指出：由于近幾年來生活方式和生活習(xí)慣的改變，一些惡性癌癥在婦女中的發(fā)病率越來越大，她們嚴(yán)重的危害了女性的身體健康，必須在平時及時預(yù)防。那么，女性平時應(yīng)該怎么自檢身體呢?

　　女性自檢的方法有：

　　1、觀察每月出血量。

　　伴隨月經(jīng)而來的出血量如發(fā)生變化，一般來說都需要警惕。專家推薦>>>>乳腺增生的自檢方法

　　2、觀察白帶。

　　正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物，伴隨行經(jīng)周期，它的稀薄度與量會有些微變化，如明顯增多等，則需重視。

　　3、及時排查疼痛源頭。

　　如下腹部、腰背部或骶尾部經(jīng)常有疼痛感，或嚴(yán)重的痛經(jīng)，都需注意，有可能是盆腔神經(jīng)受腫瘤壓迫，或各種癥狀引發(fā)不規(guī)律宮縮，嚴(yán)重的腫瘤壓迫宮頸，妨礙血流，會引起嚴(yán)重痛經(jīng)。

　　4、警惕壓迫感引起的排尿、排便困難。

　　如果子宮內(nèi)發(fā)生如肌瘤方面的病變，有可能會壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位，發(fā)生排尿、排便困難及腰酸背痛等癥狀。

　　5、自我摸觸。

　　空腹平躺，略彎雙膝，放松腹部，摸觸下腹部，由輕到重，如果有較大的腫塊是可以發(fā)現(xiàn)的。

　　以上就是女性自檢要做到哪些的相關(guān)解答，希望廣大女性朋友可以了解。西寧生殖保健醫(yī)院專家提醒：關(guān)于女性自檢還有其它很多方法，女性朋友們可以來我們醫(yī)院向相關(guān)專家學(xué)習(xí)更加詳細(xì)的方法。