治療方法：宮腹腔鏡肌瘤剔除術(shù)
患者病史：婚后5年，患有子宮肌瘤，月經(jīng)增多一年多，白帶偶有血絲...[詳細]
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女性日常生活中要注意哪些健康常識
來源：西寧生殖保健醫(yī)院 作者：趙振峰 瀏覽量：
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婦科疾病一直是困擾女性的罪魁禍?zhǔn)祝o女性的正常生活帶來了很大的影響，因此怎樣預(yù)防婦科疾病成為女性比較關(guān)注的話題。西寧生殖保健醫(yī)院專家指出要預(yù)防疾病，關(guān)鍵要從平時的生活做起，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。那么，女性日常生活中要注意哪些健康常識？下面看看專家的詳細介紹。
女性日常生活中要注意的健康常識有：
1、預(yù)防睡眠不足：消除大腦疲勞最主要的方式就是睡眠，長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。
2、不要輕視早餐：不吃早餐會使血糖供給不足，導(dǎo)致大腦營養(yǎng)供應(yīng)不足，久之對大腦有害。此外，早餐的質(zhì)量和智力的發(fā)展有密切的聯(lián)系。
3、切忌蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度不斷升高，會導(dǎo)致氧氣的濃度不斷下降，長時間吸進潮濕的空氣，對大腦的危害極大，所以要改掉蒙頭睡覺的壞習(xí)慣。
4、不要吸煙：研究表明，常年吸煙會使腦組織呈現(xiàn)不同程度的萎縮，容易患上老年性癡呆。因為長期吸煙會引起腦動脈硬化，時間久了就會導(dǎo)致大腦供血不足，神經(jīng)細胞發(fā)生病變，繼而發(fā)生腦萎縮。
女性日常生活中要注意哪些健康常識？以上就是詳細介紹，希望對女性朋友能有所幫助。專家提醒，對于婦科疾病女性朋友要引起重視，目前疾病的種類越來越多，不斷增強自己的身體健康才是預(yù)防疾病感染的關(guān)鍵，
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主任醫(yī)師中醫(yī)碩士 西寧生殖保健醫(yī)院中醫(yī)婦科 專家 生殖保健優(yōu)優(yōu)孕產(chǎn)中心首...【詳細】
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